風と、君とトモに・・・　カンバイでカンパイ

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2/2　久しぶりのトレーニングモードでヒルクライムにチャレンジ。
ルートの詳細は割愛するが、行き慣れた場所である。

まずは巡航。いつもスタート地点としている処まで。
スキーに行こうか迷うくらいの気温だったが、今年の防寒対策は万全、
というかウェア他各装備の機能が優れているおかげで、手先足先が
かじかむような思いはしない。
まして体幹はしっかりきっちり汗だくになること間違いなし。

やがてスタート地点に到着。
滑り出しはマズマズといった感じでしょう。
しかし、ここまでサイクリストは一人も見なかった。。。
そりゃ寒いですからねぇ。

ほどほどに休憩した後、スタート。
しばらく走ると前方に小さくサイクリストらしき人影が。
じきに追いつき、追い越しざまに挨拶を交わす。
その後も同様に幾人かを追い越し、やがて登坂開始地点に到着。

ここにも二人、サイクリストが休憩していた。
いるもんだねぇ、自転車バ・・いや、この時期でも練習を欠かさず
真面目に取り組む人は。
ここでもほどほどに休憩した後、いよいよ登坂開始。

ペースはなるべく一定に、そしてなるべくインナーローまで
使い切らないように。
そしていつもと変わらない程度のタイムで完登。
ここまでさほどの追い込みをせずに完登できた事のアドバンテージ
は大きい。
なぜなら今回はもう一発上る予定をしていたから。

まずはいつもの場所で例のものを調達。

この煙のにほひに誘われてつい買ってしまう人も多いはず。
売り子のお姐さんに売れ行きを聞くと、この寒いのにわざわざ
買いに来る人もいないので良くない、と言う。
いやいや、よく観察しているとオンシーズン程の人混みは無いものの、
ここに寄った人達の半分以上は買ってるじゃないの。

普通サイズは時間が掛かるらしく、ジャンボサイズならすぐある
とのことだったが、空腹ではなかったので普通サイズの焼き上がり
を待つことに。

その間、汗をかいた身体がすっかり冷え切ったが、焼き上がりを
一口かじって思わず「まいう～」。
と言ったとか言わなかったとか。。。

一人じゃたいして時間も潰せず、休憩もそこそこに再出発。
ほぼ下り基調の道程を市街地までひた走る。
下りとは言ってもさほどキツい坂でもなく、いつものような
デンジャラスなダウンヒルアタックはせずに済んだ。

やがて、市街地幹線道路との交差点に到着。
さあ、ここから今来た道を逆戻りしてのセカンドクライムに挑戦だ。
またまた休憩もそこそこにスタート。

すぐに今下りてきたばかりの緩い上りが現れる。
まぁ緩い坂なのでしばらくはのんびり行きましょ。
のんびり、のんびり、のん、の、の、の・・・
あぁ、気がつけば既にインナーロー。

なんで??まだ緩いじゃん!?自分に問いかけながらインナーローでも
重いペダルを踏み続けた。
メーターに目をやると久々の１桁台のスピード。
慣性が働かないので、バランス取りながらの走りは上半身に非常に
堪え、首から背中にかけて攣りそうなほど力んでいるのが分かる。

しかしなぜこれほどにツラいのか!?
ハンガーノック？いや補給も多めに持参したしフランクも食った。
夕べのエアロビのツケが回ったか？
それにしたって・・・と、ふと前方に「10％⊿」の標識が。。。

ようやく納得。いや、見た目にはそれほどではないのだが。
標識は見なかったことにして先に進むことにした。
しかし10％とはいっても、あまりに脚が回らない。
ケイデンスは上がらないし、呼吸も苦しくない。

そして、折り返して続くいろは坂を目にしてふと地に脚を下ろした。

売り切れました。完売です。
前回、友人easyに思い出させてもらった初心。
それを改めて体現することになろうとは。。。

一旦売り切れちゃうと、ほんの短い坂でもツラいのなんの。。。

（坂はもう勘弁してよ、お腹いっぱいです・・・）

久しぶりにそんな思いをした。完敗です。

すっかり弱っちゃってることを実感した訳だが、
それにしても情けない。。。。。

カテゴリ：トレーニングトラックバック(0) コメント(3)

早速行って来たね。
それにしても、勾配がそんなにあったとは。
クライムレースに向けて、今後もトレーニングコースに加わりそうだね。

【2008/02/04 22:52】 | たいちょ〜 #- | [edit]

お疲れです。私もジムでエアロバイク漕ぎますが中々回せずに苦労しています。元に戻るのは今少し時間がかかりそうです。

金曜ジム行ったんだ。私は会社の歓迎会が有ったため行けませんでした。

【2008/02/05 01:57】 | 福岡 #- | [edit]

>たいちょ～

行ってきました。
が、撃沈しました。
でも今後も利用したいコースですね。

>福岡さん

そう、福岡さんいると思って行ったんですが、
手持ち無沙汰でついミッチのエアロビに。。。
おかげでエラい目にあいました。

お互い、少しづつ戻して行きましょう。

【2008/02/05 21:15】 | 村やん #- | [edit]

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